Bem-Vindo!
Meu propósito é te ajudar a construir um caminho de Segurança Interna, liberdade e autonomia. Para você ser quem é e viver a vida que te faça sentido, saindo de ciclos repetitivos ou comportamentos que aprisionam.
Vamos juntos?
Olá, eu sou a
Jéssica Gomes Fonseca - Psicóloga
Sou psicóloga clínica com mais de 10 anos de experiência e tenho uma abordagem integrativa, buscando olhar para o processo como uma teia toda conectada, corpo, emocional, funcionamento cerebral, as relações e contextos sociais, história de vida, espiritualidade. Minha abordagem de base é a psicanálise Winnicottiana e somei conhecimentos sistêmicos, psicossomáticos, analíticos e uma especialização em Trauma, Neurociências e Saúde Mental. Tudo isso em conjunto com experiências enriquecedoras em clínica, hospital de mulheres e plataformas de saúde.
Ao longo desses anos de atuação com diferentes demandas, ajudei centenas de pessoas a desenvolverem segurança interna para entender e estabelecer seus próprios limites, criar vínculos mais saudáveis, sustentar seus sonhos e desejos, fortalecer sua autoconfiança e coragem, bem como transformar dependência emocional em relações mais equilibradas e de liberdade. Acompanhei a melhora de sintomas de compulsões, somatização, controle excessivo, medos desesperadores e vazio que levava a falta de sentido em viver, frutos de quadros de ansiedade, depressão, Burnout, transtorno bipolar, entre outros.
Apoiei na elaboração de lutos, transformações de vida, processos de grande desenvolvimento pessoal para construção de uma vida mais leve e satisfatória. Na vivência terapêutica, busco promover um espaço seguro de escuta, acolhimento, mas também de ação. O movimento é o principal efeito dessa construção. Você não precisa dar conta de tudo sozinho.
Vamos conversar? Será um prazer te conhecer!
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Atendimento online/presencial na Vl Mariana - São Paulo​
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Autoconhecimento
e desenvolvimento pessoal
Medos e inseguranças
Síndrome do Impostor
Autossabotagem
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Ansiedade
Depressão
Pânico
Burnout
Trauma
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Bipolaridade
Compulsões
Dependência Emocional
Dificuldade de relacionamentos
Conflitos e lutos
Serviços
Atendimento online
Atendimento online para adultos via plataforma Meet, com duração de 50 minutos, com praticidade para quem não tem tempo de se deslocar, ou mora em qualquer lugar do mundo.
Atendimento presencial
Atendimento presencial para adultos, com duração de 50 minutos, para quem prefere o acolhimento de estar no ambiente feito para te receber.
Wokrshops, Mentorias
Workshops de saúde integrativa, em conjunto com nutricionistas e outras áreas da saúde.
Mentorias voltadas a saúde mental e autodesenvolvimento.
B.B., São Paulo
Abril/2026
“Quero registrar o quanto reconheço e valorizo o seu trabalho ao longo desses anos. Desde 2020, tenho percebido mudanças importantes em mim, tanto na forma como me compreendo quanto na maneira como lido com minhas emoções e desafios. Vejo claramente a minha evolução, e sei que isso é resultado direto do processo terapêutico que construímos juntas. Sou muito grata pela sua escuta, pela condução cuidadosa e pelo comprometimento com o meu desenvolvimento. Seu trabalho faz diferença real na minha vida."
D.V., Santos
Março/2026
"Com certeza, o melhor investimento que fiz na vida. Desde a primeira sessão, eu já sabia que estava diante de uma profissional incrível, e isso só se confirmou e se fortaleceu ao longo dos últimos quase 6 anos em que venho conhecendo e reconhecendo a minha mente.
Com ela, pude enfrentar meus medos, chorar, rir, sofrer e me encontrar em um ambiente seguro. Pude caminhar no escuro com a certeza de que tinha alguém comigo iluminando o meu caminho. A Jéssica é hoje a minha maior referência de um profissional excelente. Recomendo a todos de olhos fechados: ela mudou a minha vida!"
L. L., São Paulo
Março/2026
“Sou outra hoje, incrível o efeito calmante, parece que vendas dos olhos saíram e vejo tudo mais claro.
Você tem um talento enorme, gratidão.”
"Deixe que tudo o que há num corpo se revele
Pra que a vida cicatrize todo trauma
Pra que o desejo seja o anexo da pele
E a liberdade o corpo físico da alma
Deixe que a sólida geleira descongele
E a sensatez fluidifique o coração
Que sua sede não precise só de água
Nem sua fome necessite só de pão
Deixe tudo o que há no corpo se revele"
Música: Deixe / Autor: Martins
Dúvidas Frequentes
Aceita plano de saúde?
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Não trabalho com planos de saúde, mas sim com nota fiscal para reembolso, caso seu plano tenha essa opção.
Atendimento a partir de 18 anos
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Qual a frequência das sessões?
Isso é conversado numa primeira sessão de alinhamento do processo.
Dúvidas sobre valores, formas de pagamento, podem ser esclarecidas nessa primeira sessão também.
Qual a diferença entre a terapia online e a presencial?
A terapia online tem se mostrado tão eficiente quanto a presencial em termos de resultados e acaba sendo mais escolhida pela praticidade.
Em casos nos quais não há um local com privacidade, por preferência pessoal, ou diante da gravidade de alguns casos, a opção presencial deve ser indicada.